Entretien Téléphonique

:: Les entretiens de soutien téléphoniques s’adressent à toutes les personnes ayant besoin d’une écoute, qui ne peuvent pas consulter de manière traditionnelle pour des raisons pratiques (personnes malades, isolées géographiquement, non disponibles aux horaires classiques de consultation) mais également à toutes celles et ceux pour qui la démarche d’aller consulter un psy peut être difficile.

Ainsi, lorsque l’on est dépressif, le simple fait de devoir sortir de chez soi peut paraître insurmontable. Ce type d'échange, par téléphone, peut alors constituer un premier pas vers une psychothérapie

C’est une aide à laquelle vous pouvez également faire appel de manière ponctuelle, pour répondre à un besoin de conseil face à une situation difficile.

Il s’agit là d’un dispositif différent de la psychothérapie classique, plus souple et moins contraignant. Les personnes qui choisissent le soutien téléphonique me disent souvent qu’ils n’auraient jamais fait la démarche de consulter un psychologue pour un entretien classique, en cabinet. Le téléphone a un effet désinhibant qui permet de se livrer plus librement : l’anonymat ainsi que l’absence du regard de l’autre facilite la parole.

Ce type d’échange peut également s’avérer pertinent pour les résidants à l'étranger qui ne peuvent pas avoir recours à un psychologue parlant français. Etre immergé dans une nouvelle culture peut parfois provoquer une perte de repère induisant une réelle souffrance psychique. L’expression « se sentir seul au monde » prend alors tout son sens. Si parler de ses difficultés et exprimer ce que l’on ressent est ardu dans sa langue maternelle, cela devient souvent impossible dans une langue qui n’est pas la sienne.