e-Psychologue : Bordeaux, Thérapie d'inspiration analytique, Thérapie de Couple

Psychologue Bordeaux Psychothérapie Analytique

Psychothérapie d'inspiration analytique

:: Ce type de psychothérapie est destiné aux adultes, aux adolescents et aux enfants ayant des difficultés psychologiques engendrées par un évènement de vie douloureux (maladie, deuil, divorce, accident, …).
Les événements de vie sont des situations sur lesquelles nous n'avons pas de prise et que l’on doit subir. Ces épreuves peuvent nous déstabiliser au point de provoquer des symptômes (anxiété, angoisse, troubles du sommeil, de l'alimentation, migraine, ...) qui, s'ils ne sont pas traités, vont entrainer des troubles plus profonds comme la dépression, la spasmophilie, une perte de l'estime de soi,...
Le but de la psychothérapie est alors de permettre à la personne de reprendre confiance en elle afin de pouvoir aller mieux. Ces évènements peuvent être de nature très différente : il peut s’agir du décès d’un être proche mais également d’un passé difficile, du départ d’un enfant, d’un stress lié à votre travail,...

Dans ce cadre, mon rôle sera de vous écouter mais aussi de faciliter votre parole en posant des questions, reformulant vos propos, émettre des hypothèses quant à l’origine de vos difficultés.

C’est parce que vous êtes le meilleur « expert » de votre problématique, que vous serez celui ou celle qui trouvera les réponses à vos interrogations. Le partage de nos réflexions vous permettra de les faire émerger en mobilisant vos ressources

Psychothérapie de couple d'orientation systémique

:: La communication joue un rôle prépondérant dans l’équilibre d’un couple. Lorsqu’elle se déroule sur un mode dysfonctionnel, l’intervention d’une tierce personne (le psychologue) va aider à rétablir un dialogue devenu absent. La psychothérapie permet de mettre à jour au sein du couple ce qui se rejoue des éléments de l’histoire de vie de chacun. Cela se traduit souvent par des désaccords sur des choses banales comme l’organisation des journées, l’argent, les tâches ménagères, ...

Le thérapeute rend alors compréhensible le mode de fonctionnement, la position et les rôles de chaque conjoint dans le couple.
Les évènements déclencheurs de crise sont nombreux, les motifs de consultation les plus fréquents sont :

- L’infidélité de l'un des partenaires

- Un décès dans la famille

- L'arrivée d'un enfant

- Le passage à l'adolescence des enfants et leur départ de la maison (syndrome du nid vide)

Lorsque l’équilibre est brisé, le « mode d’emploi » du couple ne fonctionne plus. La psychothérapie engagée servira alors à mobiliser les ressources relationnelles des deux partenaires, permettant ainsi de mieux faire face à la situation et de restaurer des relations de confiance.

La thérapie de couple peut également permettre de préserver la communication pendant la séparation pour qu'elle puisse perdurer après la rupture. La séparation engendre souvent une période durant laquelle les conjoints vont renoncer à se comprendre. Les non-dits s'accumulent et deviennent la source de malentendus qui risquent de compliquer grandement l'après divorce. Savoir conserver un lien dénué de ressentiment est primordial pour l'équilibre des enfants.

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